Deadlift Training + unerwartetes Maxout!
Deadlift-Training und ein unerwartetes Maxout! Lernt meine beiden Gäste kennen und lasst euch gut unterhalten!
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Mit diesem Bizeps-Zirkel bringst du deine Arme zum Platzen! Natürlich gibt es auch ein bisschen Bankdrücken und BFR-Training!
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Bekomme einen Einblick vom Bending Bars 2021 und erfahre im Recap wie ich abgeschnitten habe! Eines lässt sich sagen, der Wettkampf war geil!
Mein 1. Training nach dem Bending Bars! So trainiere Ich nach dem Wettkampf! Willkommen in der "Offseaseon"!