Das gibt´s zu sehen...
Knüppelharter Leg Day!
Mit Frontsquats als Hauptübung und mit Trick 17! So gelingt dir die Übung garantiert, auch wenn du genauso unbeweglich bist wie ich!
Im heutigen Expertentipp verrate ich meine geheime Version des Ausfallschritts. Ich schwöre dir, das schraubt dir die Schenkel ab!
Viel Spaß mit dem Video!
