POWERSEN

Personal Training & Online Coaching

Dein Coach
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Mich als Coach!

  • Über ein Jahrzehnt Trainingserfahrung!
  • Studierter Ernährungswissenschaftler!
  • Zertifizierter Personal Trainer!
Training
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Meine Trainingsplanung!

  • Analyse und Optimierung der Übungsausführung!
  • Basierend auf meinen Erfahrungen und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen!
  • Meine Coachingmethoden sind individuell, dynamisch, analytisch!
Ernährung
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Mein Ernährungscoaching!

  • Optimierung der Leistung und Körperzusammensetzung!
  • Intensives und individuelles Coaching, keine vorgefertigten Pläne oder "Programme"!
  • Richtig Abnehmen! Langfristiger Erfolg, statt Jo-Jo-Diät!
Personal
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Meine Personal Trainings!

  • In Schleswig, Eckernförde und Umgebung!
  • Direktes 1 zu 1 Coaching!
  • Gezielt auf Defizite in der Übungsausführung, Dysbalancen oder Schmerzen eingehen

Ernährungs- und Trainingsplanung

95 - 190 Monatlich
  • Voller Umfang des Ernährungscoachngs!
  • Voller Umfang der Trainingsplanung!
  • 25% Rabatt!
  • Keine vertragliche Bindung!

Trainingsplanung

70 - 140 Monatlich
  • Monatliche oder wöchentliche Anpassungen!
  • Individuell auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten!
  • Dynamisch und analytisch!
  • Keine vertragliche Bindung!

Ernährungscoaching

50 - 100 Monatlich
  • Monatliche oder wöchentliche Anpassungen!
  • Langfristiger Erfolg, statt Jo-Jo-Diät!
  • Optimierung deines Muskelaufbaus!
  • Keine vertragliche Bindung!

Personal Training

Auf Anfrage Variiert je nach Ort, Umfang und Häufigkeit
  • Ideal, um deine Bewegungsmuster zu optimieren.
  • Gezieltes Herausarbeiten Deiner Schwachstellen!
  • Intensives Coaching in allen Bereichen!
  • Keine vertragliche Bindung!

DU bist bei mir genau richtig, wenn Du...

POWERSEN
MEINE ATHLETEN

TESTIMONALS

  • Kompetente Fachkraft mit einem sehr weitläufigen Wissen. Das Training hilft mir gut weiter. Kann ich nur empfehlen!
  • Seit Anfang 2019 hat Marco meine Wettkampf Vorbereitung übernommen, meine Trainingspläne geschrieben und mir geholfen meine Technik, vor allem in der Kniebeuge und beim Bankdrücken, stark zu verbessern, wodurch es mir möglich war mich schon in meinem 1. Wettkampf Jahr gut zu
  • Richtig gutes Coaching mit unglaublich viel Wissen und Trainingserfahrung! Marco hat mir einen kompletten Trainings- und Ernährungsplan geschrieben und alles Notwendige mit an die Hand gegeben! Außerdem hat er mir so sehr bei meiner Technik beim Kreuzheben, Kniebeugen und Bankdrücken geholfen! :))
  • Er isn robuster typ und weis bescheid
  • Danke..... Für fitter und gesünder ;-)... Bis gleich...

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